看電視是否會增加靜脈栓塞風險?

看太久電視不會增加靜脈栓塞風險 

 

久坐不動的生活方式是靜脈栓塞 (Venous thromboembolism，VTE)的潛在危險因子。 

那麼，看電視看太久會增加VTE風險嗎? 

 

美國的研究者將一個跨種族及區域的大型研究資料 REGARDS (REasons for Geographic and Racial Differences in Stroke)拿來分析。 

共30239位45歲以上成人有被詢問每天看電視的時間。 

在20322位被納入此試驗的成人中，久看電視的頻率及百分比如下 :  

中度 (每日2-4小時) : 50%， 

重度 (每日4小時以上) : 30%。 

 

追蹤的5年期間，共發生214件VTE。 

粗VTE發生率 : 每千人年2.22件。 

久看電視程度的VTE發生率 : 輕度 vs. 中度 vs. 重度 = 每千人年2.16件 vs. 2.07件 vs. 2.49件。 

重度看電視者有較高比率的VTE危險因子，如 : 肥胖，少運動，C-反應蛋白增加。 

然而，看電視時間中度和重度與VTE風險無關。 

若再以運動多寡分層，看電視多久和VTE發生率仍無關。 

 

COVID-19大流行期間，久坐不動的行為模式大幅增加，包括看電視。 

過去有兩個大型追蹤研究顯示看電視和VTE風險有相關性。 

此篇研究的作者認為，本研究和之前兩個研究的差異，可能為年代和族群不同造成的。 

從實際面看，久坐不動的生活方式可被視為一個較弱的VTE危險因子。 

當VTE患者唯一的危險因子為久坐不動生活方式時，也許較不適合給予抗凝血劑。 

 

參考資料 

Munger JA et al. Television viewing, physical activity and venous thromboembolism risk: The REasons for Geographic and Racial Differences in Stroke (REGARDS) study. J Thromb Haemost 2021 Jun 2; [e-pub]. (https://doi.org/10.1111/jth.15408) 

 

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