補充葉酸和鋅無法改善精子品質


臨床試驗證實 : 葉酸和鋅無法改善不孕症夫婦的精子品質及生育數

過去在無實證資料的狀況下，不孕症夫妻的先生總是被鼓勵攝取葉酸和鋅，認為如此可改善精子品質。

2019年12月美國醫學會期刊JAMA發表了一篇研究。
研究者進行了一個雙盲的臨床試驗，在美國4家醫學中心納入2370對不孕症夫婦 (先生年齡≥18歲，太太年齡18-45歲)。
這些先生被隨機分配到兩組 :
實驗組 : 每天補充5毫克葉酸 + 30毫克鋅。
對照組 : 安慰劑。
連續服用6個月。

結果如下 :
1.    接受受孕治療9個月後的生育率 : 兩組無差別。
實驗組 vs. 對照組 = 34% vs. 35%。
2.    精子品質如精蟲濃度，活動度，型態，總活動數量 : 兩組無差別。
3.    DNA破碎程度 (代表精子的DNA強度) : 實驗組較高。
實驗組 vs. 對照組 = 29.7% vs. 27.2%。

此臨床試驗的結果證實 : 葉酸和鋅無法改善男性的受孕率。
這些物質在沒有證據的狀況下被鼓勵使用，代表政府沒有營養補充方面的相關規範。

參考資料
Schisterman EF et al. Effect of folic acid and zinc supplementation in men on semen quality and live birth among couples undergoing infertility treatment: A randomized clinical trial. JAMA 2020 Jan 7; 323:35. (https://doi.org/10.1001/jama.2019.18714)

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