憂鬱症治療失眠同時可降低自殺意念


失眠可能會增加自殺的風險,但治療失眠是否可降低自殺念頭呢 ?
實證的研究並不清楚。

今天要看的這篇研究,研究者10318-65歲憂鬱症患者進行一個隨機分配的雙盲臨床試驗。
這些患者同時有憂鬱症,失眠及自殺念頭。
在治療憂鬱症,給予抗憂鬱劑 選擇性血清素回收抑制劑(selective serotonin reuptake inhibitorSSRI)的同時,這些病患被分為兩組 :
一組給予緩釋劑型的安眠藥ZolpidemZolpidem-CR),一組給予安慰劑。

在此研究中 :
失眠的定義 : (1) 難入睡,(2) 入睡後容易醒來,(3) 睡眠品質差。
自殺意念的定義為 : 有自殺想法但沒有自殺計畫或自殺意圖。
評估工具為 :
1.    自評性的自殺意念量表(the Scale for Suicide Ideation
2.    客觀評分的Columbia–Suicide Severity Rating Scale (C-SSRS)

此研究在3個地點,每個病人接受調查的時間為8週。
隨機分配的分層根據 : (1) 性別,(2) 地點,(3) 之前是否有自殺行為。
Zolpidem-CR的劑量為每晚6.25 – 12.5毫克。
SSRI的種類為每天fluoxetine 20毫克,sertraline 50毫克或citalopram 20毫克。
劑量在4週之後可能會增加一倍。
排除條件為 : 躁鬱症,精神失調症,藥物濫用,尿檢陽性,極度肥胖和睡眠呼吸中止症患者。

參加者共62%為女性。大部分都合併嚴重憂鬱症及失眠。
18%自述很難控制自殺念頭的產生; 40%有廣泛性焦慮症; 28%有創傷後壓力症候群。

嚴重失眠者 : 服用抗憂鬱劑同時加上安眠藥,可減輕病人的自殺念頭

接受藥物8週後,失眠及自殺意念的比率 : 在兩組皆下降。
Zolpidem-CR組失眠改善的比率比安慰劑組多。

自殺意圖的評估方面 :
1.    患者自評自殺意念量表分數 : 兩組無差異。
2.    醫師評估的C-SSRS分數 : Zolpidem-CR組可中度減少自殺意念。

睡比較久對精神疾病患者到底有沒有幫助呢?
幾十年前,瑞士及德國的精神科醫師推廣睡眠療法,鼓勵精神嚴重失調者睡多一點,但目前這種療法已不被建議。
然而,這個研究提醒我們 : 睡眠品質的改善,可對憂鬱症及自殺念頭帶來好處。
這個研究結果並非告訴我們所有憂鬱症患者都要加上安眠藥。
如果憂鬱症患者同時合併失眠和自殺意圖,改善睡眠也許會帶來意想不到的好處。

參考資料
McCall WV et al. Reducing Suicidal Ideation Through Insomnia Treatment (REST-IT): A Randomized Clinical Trial. Am J Psychiatry 2019 Sep 20; p201919030267; [e-pub]. (https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2019.19030267)

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